Café da manhã vegetariano

Domingo merece pão de padaria!

O meu café da manhã de hoje é lactovegetariano. Sanduíche de queijo mussarela com pasta de soja com alho poró.

Essa pastinha é uma delícia. Parece um patê com alho poró fresco. Poderia ser mais nutritiva e mais barata, mas ainda assim recomendo.

E pra complementar esse café da manhã vegetariano, iogurte sabor mamão light (fortificado com cálcio e vitamina D) com cereal, granola e chia. Você pode colocar também umas rodelinhas de banana.

Bom dia!

TIPO DE DIETA

veggie_for_all_lactovegetariana

 

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